week-end Accompagnement du couple à la naissance

apprentissage

Week-end Niv 2 = Vers une naissance plaisante : Lâcher prise physique et libération des émotions

Prérequis : Niv1 ou/et travail sur soi

Période : Préconception - Pas le premier trimestre - Grossesse

Lieu. La cigogne fait son nid 74800 La roche sur Foron

Intervenant. Élisabeth. Marie. Flora

Tarifs =300 € le couple ou 250€ si niveau 1 fait.

Samedi Matin jour 1 de 9H- 13H avec une pause : Lâcher prise

Présentation. Chemin. Parcours. Attentes
Les sentinelles du contrôle
- Libération de la nuque
- Travail sur la mâchoire
- Lâcher du souffle et ses bruits de mammifères
Ancrages : nourrir la sécurité fondamentale et préparation du périnée

Pause repas tiré du sac : 1H

Reprise à 14H - 18H : Se libérer du contrôle

Dimanche jour 2 : Matin 9H - 13 = Vivre et libérer les émotions

Le point
Pourquoi travailler sur les émotions pour optimiser un accouchement physiologique ?
J'en suis où dans mes émotions .... Partage
Exercices de constatation et libération
Fleurs de Bach avec Marie

Repas tiré du sac : 1H

Reprise à 14H - 18H : Intégrations

Comment je me sens ?
Exercices pour désactiver et intégrer les réflexes archaiques en lien avec la peur et sidération
Pause
Guérison du 1 chakra
Les Sons "O" pour ancrer et "A" pour libérer la sensation d'intensité

Clôture du W.E
Un suivi personnalisé via zoom à 3 jours, 7 jours (et 15 jours si besoin)

Informations & réservations : Elisabeth (+41) 077 454 07 37 / Flora 07.81.57.87.79