Faszien Training in Greifensee

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Die vier Grundfunktionen der Faszien sind: Formen: Faszien umhüllen Knochen, Organe und Muskulatur und geben dem Körper Struktur Bewegen: Faszien übertragen Kraft Kommunizieren: Faszien empfangen Reize und leiten sie weiter Versorgen: Faszien sind am Flüssigkeitstransport im Körper beteiligt Faszien erfüllen also vielfältige Funktionen in unserem Körper.

Je älter wir werden und umso weniger wir unsere Faszien trainieren, desto mehr verfilzt und verklebt das Fasziennetz, was zu eingeschränkter Beweglichkeit, schlechter Körperhaltung, Verletzungen und Schmerzen führen kann.

All das soll uns erspart bleiben, wenn wir unsere Faszien regelmäßig trainieren.

Einzellektion: CHF 25.00 à 60 Minuten

Alterswohnhaus

Greifensee

SWITZERLAND

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