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STAGE Cardio Step


activité

Venez bouger avec Maryse notre animatrice MJC 

>De 9h30 à 10h30

>Tarifs adhérents: 12€ ; non adhérents 15€

Envie de bouger avec énergie ! Ce stage vous propose une heure de travail athlétique à haute intensité avec l'utilisation d'un step sur des musiques explosives. Renforcer votre corps tout en brûlant des calories grâce à des combinaisons de mouvements simples et efficaces.

N'hésitez plus, venez passer un moment convivial à la MJC !
 

Informations et inscriptions à l'accueil de la MJC.


MJC


Reignier


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