umoov logo
Loading ...

Soirée débat « sport santé »


écocitoyenneté

Le sport est souvent synonyme d’effort, de sueur et de dépassement de soi.

Et si nous l’abordions cette fois sous l’angle du plaisir, de la santé et du bien être ?
Venez découvrir une nouvelle manière de faire du sport !
Programme
Un capital quoi ? … un capital santé ! On en a tous un, il faut juste savoir comment le préserver !
- Introduction sur le sujet par Jean PONARD, médecin du sport.
- Présentation du programme « Bouger sur prescription » par Fabrice DESCOMBES, médecin et administrateur de l’Agence Ecomobilité de Savoie Mont Blanc et Gwenaël DODIER, chargée de mission mobilité
Le vélo, un objet roulant mal identifié ! une pratique douce est possible. Elle est même conseillée !
- Présentation de La Définoise santé par Jean PONARD, médecin du sport.
- Présentation de l’opération A la mer à vélo contre le cancer du sein par Christine AGUETTAZ de l’Association 4S (Sport Santé Solidarité Savoie) et témoignages des participantes de l’opération.
Pratiquer une activité physique c’est bien, mais bien la pratiquer c’est mieux !

Trucs et astuces pour éviter de faire n’importe quoi avec son corps !
- Présentation de la méthode Kiné form
&
santé® Comprendre – Evaluer –Apprendre – Agir par Christophe GEOFFROY, kiné de l’équipe de France de Football
- Le postural training par Sylvain BRETON, préparateur physique et ostéopathe.
La bière de récup’, mythe ou réalité ?

Les conseils du pro pour bien manger et les fausses bonnes idées à éviter !
- Intervention de Pierrick FONTAINE, diététicien et témoignage de William TURNES, cyclo-sportif et ambassadeur de la Maurienne le plus grand domaine cyclable du monde®


Théâtre Gérard Philippe


Saint-jean-de-maurienne


FRANCE


Le blog de umoov


Evénements et activités à proximité

Excursion en car à Turin-Saint-jean-d'arves
Miellerie des Arves-Saint-jean-d'arves
L'atelier des plantes officinales - Infusions des Arves-Saint-jean-d'arves
[ VISITE GUIDÉE ] Il était une fois Saint Sorlin d'Arves-Saint-sorlin-d'arves
Danse de l'été-Le Corbier
Tournois sportifs et familiaux-Le Corbier
Laissez-vous conter Saint-Sorlin-d'Arves : Visite guidée
Traite en alpage à La Chal-Saint-jean-d'arves
Marché artisanal-Saint-jean-d'arves
[VISITE LIBRE] Eglise Saint Saturnin-Saint-sorlin-d'arves
Festival Ecoute et Regarde - Maurienne-Saint-alban-des-villards
Café théâtre des animateurs-Le Corbier
Chapelle Sainte-Brigide-Saint-Jean-d'Arves
Initiation aux Danses Folk-Albiez-montrond
Saint Jean de Maurienne et le cyclisme-Saint-jean-de-maurienne
Visite de l'écomusée de Montricher-Montricher-Albanne
Pot d'accueil-Le Corbier
Point infos montagnes-Le Corbier
Randonnée gourmande « rencontre et partage avec les producteurs de nos montagnes »-Le Corbier
Visites guidées de l'église de Beaune
30 ans...et toutes ses dents !-Saint-jean-de-maurienne
Paintball ados-Villarembert
Les olympiades du mardi-Le Corbier
Sortie Chamois et Faune de Montagne-Le Corbier
Jeu Apéro-Le Corbier
Chamallow Party HARIBO-Le Corbier
Pesée du Beaufort-Le Corbier
Soirée Pétanque-Jarrier
Soirée Cluedo, Vendredi tout est permis, casino,...-Le Corbier
Foire de La Chambre
     
 
 




  •  
  • :
    :