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Randonnée YOGA en raquettes


trophy

Le yoga de l'énergie permet de développer la conscience corporelle, la capacité respiratoire et d'apaiser le mental.
Nous explorerons pas à pas le bassin, la musculature abdominale, la colonne vertébrale et le diaphragme.
Nous utiliserons notre souffle comme outil de conscience.
Autant d'astuces pour se reconnecter à notre environnement ainsi qu'à nous-mêmes.
Le yoga associé à la randonnée fait que la Nature devient comme le miroir de notre Être profond.
Quelle soit sauvage, douce, luxuriante, nous tenterons de nous mettre à son diapason.

Du 25/12/2018 au 04/01/2019 Adulte : 24 €.
Du 12/02 au 05/03/2019 Adulte : 24 €.


303 Voie Communale N°20


Sixt-fer-à-cheval


FRANCE


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