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Qigong im Kursraum Hotel Glocke


sport

Qigong beinhaltet ganzheitliche Übungen, die den Körper, den Atem und den Geist stärken und harmonisieren.

Die Bewegungen werden langsam, fliessend und in Ruhe ausgeführt.

Dabei wird das «Qi», unsere Lebensenergie, aktiviert.

Die sanften Bewegungen helfen Stress und Verspannungen abzubauen und innere Ruhe und Gelassenheit aufzubauen.

Qigong stärkt das Immunsystem und steigert das Wohlbefinden von Körper und Geist.

In den Qigongkursen werden Formen aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng erlernt.

Die Kurse eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Kurs wird von Sonja Walpen, dipl.

Qigonglehrerin, geleitet. Anmeldung an Hotel Glocke +41 27 974 25 50

pro Kursblock: 11 Lektionen à 60min. CHF 200.-


Engelmattstrasse 16


Reckingen Vs


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