Meditation am Montagabend

évènement

Ein Meditationsabend im Kadampa Meditationszentrum Schweiz mit vielen inspirierenden Tipps, wie man die Probleme des Alltags in Herausforderungen verwandelt und Leichtigkeit und Freude in sein Leben bringt.

Der Abend eignet sich besonders für Anfänger und beinhaltet eine geleitete Atemmeditation zum Entspannen, Erklärungen zum Thema, eine weitere geleitete Meditation zum Thema und praktische Anregungen, wie man diese Einsichten in den Alltag integriert.

Eine Teilnahme ist vor Ort sowie via Live Stream möglich.

CHF 15.00 - für Teillnahme vor Ort CHF 10.00 - für Live Stream

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

Zürich

SWITZERLAND

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