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Les Mardis avec Tiffany - "discutons de l'anxiété"


sortie

Voici le premier rendez-vous de la rentrée des Mardis avec Tiffany: discutons de l'anxiété.

C'est une discussion participative ouverte à tous.

Que vous soyez confrontés à l'anxiété ou non, les conseils peuvent vous intéresser.
Nous sommes tous confrontés à l'anxiété dès notre plus jeune âge.

Et chez la majorité ça peut devenir un problème si ça n'est pas traité.
Vous apprendrez que le stress est un état normal mais que le problème véritable est la façon qu'on a d'y réagir.

Mon objectif est de vous inciter à apprendre à le reconnaître, et de vous familiariser avec les symptômes découlant d'une anxiété mal gérée.

Nous vous donnerons des outils et des conseils.
La participation se fera au chapeau, et l'intégralité des recettes sera reversée à l'association Envol Toit Réunion.

NB : plus de détails sur le site internet http://tiffanycaquineaude.wixsite.com/lesmardisavectiffany


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