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Initiation au yoga - Instants Zénitude


évènement

Sylvie vous invite à redécouvrir vos rythmes, les écouter, les respecter, en effectuant auto-massages, enchaînements simples de qi qong, postures de yoga et travail d’assouplissements.

Un temps consacré à soi, sans vitesse, ni précipitation.
En cas de pluie : salle Ducis

8€/pers.
Réservation au plus tard la veille avant 18h


Base de loisirs du Chozal


Hauteluce


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