Faszienfitness

sport

Ziel des Faszienfitness ist es, das Fasziengewebe einerseits zu stärken und anderseits elastisch zu halten.

Trainierte Faszien versorgen den Körper besser mit Nährstoffen, halten den Körper geschmeidig und erhöhen die Spannkraft im Bindegewebe.

Das Training bringt Schwung und Elan in den Alltag und der Körper wird frischer, vitaler und belastbarer.

Gezielte, achtsame Übungen führen zu Stärke, Flexibilität und Agilität. Bitte Yogamatte mitbringen.

CHF 10.00/Lektion oder CHF 200.00/Jahr.

Während der Schulferien findet kein Training statt.

Chasa Misoch

Sent

SWITZERLAND

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