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Découverte du yoga de Samara


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L’association Euphonia – Harmonie en Mouvements vous propose de découvrir le yoga de Samara le temps d’une séance.
Appelé aussi « Euphonie Gestuelle du Samadeva », le Yoga de Samara se réfère aux sagesses très anciennes et intègre, de manière douce, le corps, le coeur, l’intelligence et l’esprit en les harmonisant.

Les mouvements, sur des musiques spécifiques, agissent sur tous les systèmes du corps et le fortifient ; libèrent du stress, développent l’attention, la souplesse, l’équilibre, et clarifient la pensée, apportant calme, joie, bien-être et harmonie dans tous les domaines du quotidien.

La pratique régulière favorise l’épanouissement personnel.Entrée libre.

Merci d'annoncer votre présence à l'association : 07 54 82 13 43 ou par mail : jchaunay@gmail.com


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