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Conférence - Atelier


formation

Qi Gong et Méditation Assise

Eric Bey

Le Qi gong est une pratique ancestrale chinoise de santé, visant l’harmonie du corps et de l’esprit.

Comment y parvenir, avec quelle méthode ? Je vous propose une présentation interactive afin de tenter de répondre à ces questions.

Ainsi, comprendre la notion de santé en qi gong, l’importance de suivre le rythme naturel de nos saisons et de saisir le sens des deux pratiques essentielles : en mouvement et en assise (méditation).

La deuxième partie de la soirée sera axée sur une pratique qi gong assise sur les 6 sons taoïstes. 

Entrée Libre
Réservation indispensable
03 89 76 48 46

 


Médiathèque de Soultz


Soultz Haut Rhin


FRANCE


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