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Qi Gong et Méditation Assise
Eric Bey
Le Qi gong est une pratique ancestrale chinoise de santé, visant l’harmonie du corps et de l’esprit.
Comment y parvenir, avec quelle méthode ? Je vous propose une présentation interactive afin de tenter de répondre à ces questions.
Ainsi, comprendre la notion de santé en qi gong, l’importance de suivre le rythme naturel de nos saisons et de saisir le sens des deux pratiques essentielles : en mouvement et en assise (méditation).
La deuxième partie de la soirée sera axée sur une pratique qi gong assise sur les 6 sons taoïstes.
Entrée Libre
Réservation indispensable
03 89 76 48 46
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