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Be Fit* 2019 - (*être en forme)


sortie

Un rendez-vous unique dans un lieu d’exception où le bien être, l’esprit cocooning et la relaxation prédominent.

Deux jours d’inspiration et respiration pour vous sentir bien et retrouver votre vitalité.
Faire découvrir une offre d’activités sportives douces et accessibles, en lien avec l’eau, ancrées sur les valeurs de bien-être et santé propres au territoire d’Aix les Bains Riviera des Alpes.
Créer un rendez-vous unique dans un lieu d’exception où le bien-être, l’esprit cocooning et la relaxation prédominent.
Deux jours d’inspiration et respiration pour vous sentir bien et retrouver votre vitalité.
Ateliers de fitness, yoga, qi gong et taïchi, paddle, yoga paddle, running trail, méditation, marche nordique mais aussi 2 trails le samedi et une course sur route le dimanche.
Cette année les parrains de l'événement sont Laury Thilleman et Laurent Maistret.
Ateliers de Laury Thilleman
Samedi 15 juin 2019
10h30-11h30 | Atelier AU TOP |
Dimanche 16 juin 2019
13h45-15h15 | Atelier et conférence AU TOP |
Tarifs : 20€ en prévente / 25 € sur place
Ateliers de Laurent Maistret – BOOTCAMP
Inspirées des sessions sportives à la militaire, tout droit débarquées des Etats-Unis, les BootCamp proposent aux participants de s'entrainer intensément et de dépasser leurs limites, avec au programme des activités pluridisciplinaires (fitness commando, renforcement musculaire, running…).
Participez à ses ateliers
Samedi 15 juin 2019
14h15-15h15 | Bootcamp |
16h45-17h45 | Bootcamp |
Tarifs : 20€ en prévente / 25 € sur place
SILENT CONNECTION: YOGA ET MEDITATION SOUS CASQUE - NOUVEAUTÉ BE FIT !
Silent Connection, un programme bien-être inspiré des grands rassemblements de Yoga qui se multiplient partout dans le monde.
Le principe : vivre une expérience de yoga et de méditation sous casque, le tout dans un environnement exceptionnel !
Participez à ses ateliers
Samedi 15 juin 2019
19h00-20h30 ...


Plage de Mémard


Aix-les-bains


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