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ATELIER PILATES DETOX + JUS


stage

Tarif : 25 euros l’atelier

Adultes tous publics / 10 élèves

Eliane, éducatrice sportive spécialisée « PILATES », vous accompagne dans un travail du corps intensif et doux en même temps. Un atelier proposant un Pilates de détoxification ou élimination des toxines par un circuit training ou parcours alternant les phases de gainage et de mouvements.

 + Un jus détox vous sera proposé afin de compléter cette démarche.

 

Après une période d’alimentation non adaptée qualitativement et/ou quantitativement comme les périodes de festivités, correspondant à une alimentation généralement hyperphagique, hypercalorique riche en graisse (lipides)  et sucres où le foie est soumis à un travail « supra physiologique » favorisant son engorgement.

 A noter que ces toxines sont, en réalité, des résidus de produits chimiques, tels que les pesticides et conservateurs.


Atelier du Souffle des Mets


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