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Atelier : Bien-Etre


sortie

Yoga
&
Mindfulness. Postures simples et pleine conscience ; respiration, mouvement et instant présent.

Atelier animée par Laetitia Vallet praticienne mindfulnees certifiée. Sur inscription.
Prévoir une tenue confortable, tapis ou serviette de plage, vêtement chaud et/ou plaid pour la relaxation.
Annulation an cas de météo défavorable.

Adulte : 15 €.


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